Nóra Szilágyi, Zita Petrovszki, Péter Szablics: Recreation II - Recreational Games and Activities
- Recreation II – Recreational Games and Activities
- I. BEACH GAMES
- II. RECREATIONAL GAMES AT BEACHES
- III. EXERCISES WITH MUSIC
- III.1. Aerobics
- III.2. Step aerobics
- III.3. FITNESS BALL
- III.4. SOCCEROBICS
- III.5. JUMPING ROPE
- III.6. Reference List
- IV. ROLLER SKATING
III.5.4. Exercises
Basic single-rope movements and practice exercises on the link below:
http://www.jgypk.u-szeged.hu/tamopa/Tananyag/Kotelugras
In pairs with one rope:
In pairs with two ropes:
In groups of three with one rope:
String exercise:
The exercise was presented by: Melinda Fakan, Kristóf Nagy, Dániel Rocsik, Tímea Selmeczi, students of Elementary Teacher Training, BSc
Készült az Új generációs sporttudományi képzés és tartalomfejlesztés, hazai és nemzetközi hálózatfejlesztés és társadalmasítás a Szegedi Tudományegyetemen c. pályázat támogatásával. Pályázati azonosító: TÁMOP-4.1.2.E-15/1/Konv-2015-0002