Dr. Ferenc Bóka, Dr. Margit Borkovits, Péter Dorka, Andrea Lehmann-Dobó: Indoor-outdoor sports
- Indoor-outdoor sports
- Horse riding
- Archery
- Paintball
- The sport of darts
- Adventure Park
- Scale Modeling
- The basics of wall and rock climbing
- Combat games
- Theoretical background
- A glossary of combat games
- Indian (arm-)wrestling
- Push me
- Arm pulling
- Footfencing
- Catch me if you can
- Clothes-pegs
- Footfighting
- Whose ball is this?
- Pull/push over the line
- Shoulder-tag
- Fighting cocks
- Go away!
- Knights on horses
- Cock on the watch
- Escape from the net
- Bowling pairs
- Into the circle
- Sumo
- Wrestling
- Turn the turtle
- Turn over
- Wrestling on your knees
- Come out
- Baton/medicine ball wrestling
- Tiger tag
- Timber
- Get up if you can
- Tangled worms
- Simple rugby
- Bibliography
- Rowing
- Strandsportok
- Játszótéri játékok
- Street dance
- Street workout
- Vízi sport lehetőségek iskoláskorú gyermekek számára
- Sárkányhajózás
- Kenuzás
- Kajak
- Elhelyezkedés a kajakban
- Vízfogás
- Áthúzás
- Szabadítás
- Légmunka
- A rajt légzéstechnikája
- Egyensúlyozó képességet fejlesztő gyakorlatok
- Oldalvizezés, farvizezés
- Kezdők oktatására alkalmas hajók
- Outdoor kajakos-(kenus) mozgásprogram tervezése iskolásoknak
- Kajakpóló
- Egyéb vízben játszható játék
- Irodalomjegyzék
Indian (arm-)wrestling
Number of participants: the whole class, in pairs
Necessary equipment: tatami or carpets, stopwatch
Skills: balance, strength
The pairs stand up facing each other in combat position. Their front feet should be positioned directly next to each other (touching). Their closer hands are clasped together in arm-wrestling position. The other hands are not used in this game.
Aim: to move the partner out of the balanced position.
If the participant steps out from the position in any direction or touches the ground with any body part other than the feet (hands, knees), s/he is out. Play the game with the other hands and feet, too.
Rules:
- It is forbidden to use the other hand.
Készült A 21. század követelményeinek megfelelő, felsőoktatási sportot érintő differenciált, komplex felsőoktatási szolgáltatások fejlesztése a Dél-alföldi Régió felsőoktatásában c. pályázat támogatásával.
Pályázati azonosító: TÁMOP-4.1.2.E-13/1/KONV-2013-0011