Dr. Ferenc Bóka, Dr. Margit Borkovits, Péter Dorka, Andrea Lehmann-Dobó: Indoor-outdoor sports
- Indoor-outdoor sports
- Horse riding
- Archery
- Paintball
- The sport of darts
- Adventure Park
- Scale Modeling
- The basics of wall and rock climbing
- Combat games
- Theoretical background
- A glossary of combat games
- Indian (arm-)wrestling
- Push me
- Arm pulling
- Footfencing
- Catch me if you can
- Clothes-pegs
- Footfighting
- Whose ball is this?
- Pull/push over the line
- Shoulder-tag
- Fighting cocks
- Go away!
- Knights on horses
- Cock on the watch
- Escape from the net
- Bowling pairs
- Into the circle
- Sumo
- Wrestling
- Turn the turtle
- Turn over
- Wrestling on your knees
- Come out
- Baton/medicine ball wrestling
- Tiger tag
- Timber
- Get up if you can
- Tangled worms
- Simple rugby
- Bibliography
- Rowing
- Strandsportok
- Játszótéri játékok
- Street dance
- Street workout
- Vízi sport lehetőségek iskoláskorú gyermekek számára
- Sárkányhajózás
- Kenuzás
- Kajak
- Elhelyezkedés a kajakban
- Vízfogás
- Áthúzás
- Szabadítás
- Légmunka
- A rajt légzéstechnikája
- Egyensúlyozó képességet fejlesztő gyakorlatok
- Oldalvizezés, farvizezés
- Kezdők oktatására alkalmas hajók
- Outdoor kajakos-(kenus) mozgásprogram tervezése iskolásoknak
- Kajakpóló
- Egyéb vízben játszható játék
- Irodalomjegyzék
Basic Technical Skills and Rules
Rule of three fix points: keep in mind the principle to distribute your weight on three points. You always have one limb left to look for new holds. Look for stability at every move. Avoid early fatigue by letting your legs carry your body weight. Use your arms to balance and stabilize.
Készült A 21. század követelményeinek megfelelő, felsőoktatási sportot érintő differenciált, komplex felsőoktatási szolgáltatások fejlesztése a Dél-alföldi Régió felsőoktatásában c. pályázat támogatásával.
Pályázati azonosító: TÁMOP-4.1.2.E-13/1/KONV-2013-0011