Kislabdahajítás

A kislabdahajítás célja: a technikailag helyes váll feletti hajító mozdulat kialakítása elsajátítása, beidegzése, a labda minél messzebbre juttatása. Beszélhetünk célba és távolba történő kislabdahajításról. A célbadobás elsősorban a hajító mozdulat kialakítását teszi lehetővé. Ha a tanulók elsajátították a fej fölötti hátulról vonalban vezetett helyes hajítást, rátérhetük a távolba dobásra. (Koltai, 1975)

A kislabdahajítás technikája
http://sek.nyme.hu/_layouts/1038/Sport/DVD/Atletika.html#d5e8644

A kislabdahajítás oktatása
http://sek.nyme.hu/_layouts/1038/Sport/DVD/Atletika.html#d5e13443

Az ISM által felépített NAP (Nemzeti Atlétikai Program) program keretén belül, a Magyar Testnevelési Egyetem közreműködésével, szakemberek készítettek egy oktatófilm sorozatot, melynek harmadik része bemutatja a dobások alapjait, helyes technikáját, a dobóiskola gyakorlatait.